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　　由於各種農藥的大量使用，人體內往往聚集不少的有毒物質，一旦這些有毒物質達到一定的數量，就會造成對人體的損害，我們如果在日常飲食中注意食用一些解毒食物，就能保證身體的健康。下面介紹幾種日常生活中的解毒物質。

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道， 當我們每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅 之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒， 就成了目前大家熱烈討論的健康議題。

櫻桃

就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果， 同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。

深紫色葡萄

也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、 胃、腎體內的垃圾。

蘋果

如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化。

草莓

也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ， 能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能， 像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制) 或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。

吃辣，對抗幅射最勇 因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ 「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線 的破壞； 尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，結果發現， 紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。 你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！

另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出 ！ 味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療 或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！

相信有許多的同學都有筆記型電腦，可是筆記型電腦目前一直無法突破的技術，就是續航力，也就是電池的持久力，現在台灣的驕傲，微新科技已經研發出，新一代的太陽筆記型電腦，可以讓筆記型電腦的續航力大大的提升好幾倍..

哪些食物錯配鴛鴦？

網路上不時會見到有些食物不能混在一起吃的傳言，究竟可不可信呢？
吃火腿三明治配優酪乳會致癌？吃肉又喝茶容易便秘？檸檬蝦裡有砒霜？

汽車刮傷

汽車的車身，常會遭到刮傷，此時，可以用與車身相同顏色的蠟筆，塗在刮痕上，再用柔軟的布輕輕擦拭，就看不出一點痕跡了。

防止螞蟻

1.螞蟻怕橡皮筋的味道，把橡皮筋綁在桌腳或罐子上即可！